Descripción del proyecto

Completo e intenso día de kayak en las aguas del río Ésera, destinado aquellos que quieren acercarse a sentir como fluye el agua encima de un bote de aguas bravas.

OBJETIVOS : El objetivo principal del día de kayak es entender como funciona el agua, como se navegan los rápidos, la lectura de cada ola o cada figura que el río nos muestra, con seguridad activa y pasiva, sentir la aceleración del desnivel y saber cual son las paladas y posiciones que debo adoptar como kayakero de aguas vivas.

ORGANIZACIÓN: La organización de nuestro día está diseñado de menos a más, poco a poco, entendiendo cada ejercicio o cada lectura, así como cada palada o cada maniobra en los rápidos.

Comenzaremos a estudiar hidrología, como se forman las corrientes, por qué… y a estudiar a orillas de nuestro rio todas las figuras que forma el mismo (contracorriente, rulo, rebufo, ola…), una vez entendido todo esto nos sentiremos pez nadando cada rápido del río y empezando a conocer lo importante que son las angulaciones cuando se trata de navegar por un río de aguas bravas.

Ya mojados y metidos en acción montaremos en nuestros botes e iremos a una poza tranquila donde aprenderemos a palear correctos y técnicos, empezaremos a introducir paladas técnicas de aguas bravas ( direccionales, propulsivas, combinadas..), también practicaremos apoyos, elemento técnico súper importante para el kayak aguas bravas, ellos nos impedirán volcar en la mayoría de las ocasiones, y por último realizaremos una pequeña sesión de esquimotaje, nos ayudará a estar tranquilo cuando volquemos en nuestras prácticas… una vez realizado todo esto comeremos un snack y comenzaremos a descender un pequeño tramo del río Ésera, practicando los movimientos y ejercicios básicos del kayak aguas bravas (tomas de corriente, backs, salidas, entradas…) así como navegar cada rápido que nos brinda éste precioso río aragonés ( Esera ).

CONTENIDOS:

Describiremos todos los contenidos que se impartirán en la formación y los dividiremos en dos apartados:

  • Navegación
  • Seguridad

Estos apartados se dividen para su mejor compresión, en el curso veremos cómo cada uno de ellos va de la mano con el otro.

   NAVEGACIÓN

  • Posición y postura
  • Paladas Básicas
  • Apoyos
  • Tomas de corriente, backs, Ángulos
  • Esquimotaje
  • Paladas avanzadas
  • Natación
  • Estrategias
  • Navegar en Equipo
  • Gestión de Rulos Y rebufos

   SEGURIDAD

  • Actitud atenta y viva
  • Natación
  • Código de circulación en el río
  • Señales (visuales y acústicas)
  • Organización y estrategias de rescate
  • Lectura y visualización de los peligros
  • Correcta ubicación del rescatador

RAFTING ESERA INCLUYE UNA SERIE DE GARANTÍAS

  • Guías Titulados y profesionales
  • Seguros de responsabilidad civil y accidentes
  • Desplazamientos hacia el río
  • Todo el material que sea necesario (kayak, cuerda, chaleco, casco…)

LUGAR DE REALIZACIÓN : Río Ésera ( Santaliestra y San Quiléz ) Huesca.

MATERIAL NECESARIO: Zapatillas deportivas con suela dura, ropa de baño, camiseta técnica o térmica, crema solar, comida.

El precio por el Bautizo Kayak es de 80€.